流血多吃什么补血

2025-12-04 21:32:05

推荐回答（3个）

回答1：

第一是药补：建议楼主服用（世界本草阿胶地黄口服液），这个药补气血特别好，某宝网上就有卖的，部分药店也有销售。
第二是食补：多吃一些木耳、红枣、牛奶、鸡蛋、猪血、鱼、虾、紫菜、海带、豆制品等食物。怎么做着吃都行，就是尽量多吃一些高营养食品

回答2：

阿胶

回答3：

猪肝，红枣。