,每个人都过的不好,.面对感情,工作,学习,生活.经历.自我调节很重要.有些事则是需要彻底的改变下定决心,重新开始
心情是把雨伞，好时遮阳，坏时避雨。请把所有的坏情绪抽离，心情会转好。
放松下心情，听听歌……看看好的风景之类的……等等……
吃东西
深呼吸 放空自己 啥都别想 让时间给你答案
发泄
