运球，首先要习惯不要看球。你每天围着篮球场的边界走。走上两个小时。很快学会的。球掉了，也不怕，去捡，用余光看球。
运球不是一俩个月就能练成的 我打了11年的球 才可以连的好点 这个就是慢慢在玩的过程中学习
看看视屏教学，主要加强力量训练，只要这样坚持，总有一天会成功的！相信自己！慢慢领悟
要有针对性的练习 可以在网上看看篮球教程 看别人是怎么练习的！
我没什么好建议的，就是多练，多拍，我曾经每天早上六点起，拍到六点半，然后七点去上课，感觉控球挺好的，当然，跟高手当然没得比，要是有兴趣还得系统地训练，去网上找找视频。
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