过期的酸奶，变质的食物。藩泻叶（跟茶叶差不多）也可以，泡水当茶饮，半小时见效，效果显著，只都只不住，，中药店有买，1元一代。
1.喝蜜糖水.2.吃巴蕉.3.喝碧生源常润茶.都全部试过,没副作用.
巴豆。果导片。
用泄叶泡水喝。
黄豆+凉水...要不然直接吃泻药也行....
