杏鲍菇玉米花生米山药可以一起炖汤吗?

2025-12-06 03:28:45
推荐回答(5个)
回答1:

玉米和杏鲍菇中不但含有丰富的维生素,而且还含有相当多的人体第七类营养素—膳食纤维,花生米中含有蛋白质和脂类,山药中除了含有丰富的维生素,还含有很多微量元素,所以这几样当然是可以一起炖汤的,并且是很滋补的。

回答2:

杏鲍菇和玉米山药是可以放在一起炖汤的,杏鲍菇属于菌类,常吃菌类对身体健康好,玉米是粗粮,山药的营养价值更好,它们放在一起炖汤即清淡又有营养。

回答3:

这几种蔬菜在一起炖汤当然可以。杏鲍菇属于菌类有很好的营养价值。玉米属于粗粮。花生属于坚果。山药属于中药。他们在一起炖汤的话会有很好的营养价值。

回答4:

杏鲍菇不能和玉米花生米山药一起炖汤,只有玉米花生米山药可以一起炖汤,杏鲍菇可单独炖汤。

回答5:

杏鲍菇玉米山药可以炖汤,不可以要花生,不过有花生也行,自己原意怎么吃,都行,原意吃什么,就放什么。