木耳是一种高蛋的物质,其分子较小,刺激肠道,使肠粘膜分沁5-羟色胺,组织胺,引起肠道痉孪,从而引起腹痛.你可能是一个过敏体质的人,如果你要想吃的话,可以在食之前半小时,吃2片维生素C和1片扑尔敏就可以了.