材料
豌豆荚适量,红皮洋葱适量,盐适量,橄榄油适量
做法
1.豌豆荚稍微切几刀(不切也可以),洋葱切细丝。
2.锅里放橄榄油,油微热后,放入洋葱,炒出香味以后放豌豆荚,翻炒1分钟后放盐,再炒3-4 分钟就行了。
材料
甜豌豆荚适量,孜然粉适量,红辣椒面适量,盐适量,橄榄油0.25小匙
做法
1.比较勤快的人可以事先吧豌豆的老筋去掉。
2.油锅放油中火加热,油热了以后放豌豆荚,中火炒2、3分钟或是到自己喜欢的软硬度就可以了。
3.出锅前加点盐、辣椒面和孜然就可以了。
如果是嫩的,可以清炒;如果豆粒饱满,则不适宜整个清炒,可以将豆粒和酸菜一起煮汤,或者炒肉末
材料
豌豆,春笋丁,肉丁
豌豆时菜
做法
1.肉丁淀粉,油,腌。
2.炒肉丁,变色捞出。
3.炒春笋丁,豌豆,加鲜汤焖。豌豆熟,下肉丁,盐。大火收汤。
豌豆荚
菜谱 2
豌豆既可作蔬菜炒食,子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圆润鲜绿,十分好看,也常被用来作为配菜,以增加菜肴的色彩,促进食欲。
洋葱炒豌豆荚
甜甜脆脆的豌豆荚
豌豆荚炒田鸡
豌豆炒虾仁
豌豆炒牛肉是最简单也最好吃的了