男生如何快速瘦腰围

2025-12-05 11:02:57
推荐回答(3个)
回答1:

运动是非常好的瘦下来的方法了,适量的减少饮食吧,坚持坚持~~!

回答2:

做仰卧起坐,还有注意饮食,别吃热量高的

回答3:

每天运动,仰卧起坐每天必做的