你知道为什么晚上睡觉会磨牙吗?真相原来是这样的!
熟睡时磨牙的原因很多,主要有两点:一、精神过度紧张或兴奋,会刺激大脑皮层的相应部分产生一个兴奋区,导致咀嚼肌过度紧张,引起磨牙;二、由于牙齿排列不齐或畸形,引起咬合障碍;通过增加上下牙齿的磨动可以除去咬合障碍,就像鼻子不通气用嘴呼吸一样。
一:缺钙。钙是极佳的天然镇静剂,所以,缺钙以后,神经不容易平静,会产生多梦、磨牙的现象。二:有虫。肚子里有虫的话,会刺激某些神经,导致磨牙现象产生。本人倾向于缺钙说。
为什么人睡觉时会磨牙?